"WOW, toll siehst Du aus!"

Möchtest Du dass das jemand auch zu Dir sagt?

Dann bist Du bei mir genau richtig!

- mehr Bewegung

- weniger Essen

in 90 Tagen lernst Du alles was es braucht um Wunschgewicht zu erreichen und nachhaltig zu halten.

Was genau willst Du erreichen?

Mit persönlicher Unterstützung zum Wunschgewicht

Wolltest Du schon mehrfach Dein Gewicht optimieren und hast es nicht geschafft?

Ich begleite Dich bis über die Ziellinie und ebne Dir den Weg dazu.

Diese Themen nehmen wir genau unter die Lupe:

- Deine Bewegung im Alltag

- Welche Sportart passt für Dich

- Essen am Arbeitsplatz und Zuhause

- Richtges Einkaufen, gewusst wie!

- Kalorien sparen ohne zu hungern

- Spass beim Kochen und Smoothies zu bereiten

- Auswärts Essen oder Besuch empfangen

Als Ihr Personal Coach begleite ich Sie bis über die Ziellinie

Häufig liegt es nicht am Wissen um ein Ziel zu erreichen sondern an der Disziplin es bis dorthin umzusetzen.

" Mach jeden Tag einen Schritt, und Du erreichst DeinZiel mit Leichtigkeit"